Oi coleguinhas, e ai, estão
firmes e fortes com nova muda de hábitos de vocês? Hoje eu vim ensinar a vocês uma receita
magrinha que usa os alimentos termogênicos, pois é são eles que são
responsáveis para aceleram o metabolismo e facilitam a queima de gordura, isso
é tudo de bom né?! Então vamos lá J
Chá de abacaxi e gengibre
• Casca de 1/3 de um abacaxi
• 1 pedaço pequeno de
gengibre
• 3 xícara (chá) de água
Lave a casca do abacaxi.
Ferva a água com os ingredientes durante 10 minutos. Coe, espere esfriar e
sirva.
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